Voetzorg

Uw voeten zijn gevoelig als u diabetes hebt. Vermijd ongemakkelijke schoenen of producten zoals talkpoeder of voetdeodorant die de huid ongemerkt zouden kunnen beschadigen. Hier volgen enkele adviezen om uw voeten gezond te houden.

CHECKLIST VOOR DE VOETEN

  • Sokken zijn een must, en dienen bij voorkeur van katoen of linnen te zijn.

  • Loop nooit met blote voeten, ook niet als u thuis bent: gebruik pantoffels of schoenen voor binnen.

  • Was uw sokken minstens op 60°C. Wassen bij hoge temperaturen gaat de vorming van bacteriën tegen.

  • Vermijd sokken die zijn gemaakt van synthetisch materiaal.

  • Verwarm uw voeten niet aan een radiator, open haard, bedkruiken, verwarmende (elektrische) kussens en dekens of op een kachel.

  • Denk eraan om steeds de eeltplekken op uw voeten te verzorgen. Gebruik voor de eeltplekken één keer per maand een puimsteen.

  • Ga elke 3 maanden naar een pedicure.

Mains qui lacent une chaussure de tennis

HET KIEZEN VAN GOEDE SCHOENEN

Pied blessé avec un bandage

HET BEHANDELEN VAN EEN WONDE